整体・ストレッチコース

整体・ストレッチコースでは、日中古来の手技・手法を用いて筋肉の緊張や凝りなどを緩和させる技術の習得ができます。

関節をボキボキならすようなハードな矯正術は一切行わず、「痛み」がないのが特徴です。痛みがないので「安全」に、歪みのある関節の矯正や筋肉のバランスを調整します。症状や体質を元から改善する矯正テクニックを学んで頂けます。これにより自律神経の働きを整える効果や、体内の血液循環を改善し、自然治癒力を高める効果が期待できます。また、ボディバランスを整えることも可能なので、美容の分野でも取り入れていくことができます。整体の技術で骨盤を締めれば、内臓や筋肉のバランスが整い、贅肉をためない・疲れにくい身体へと改善します。骨格から健康的で理想的なスタイルに変えていく技術が学べます。